지중해식다이어트 썸네일형 리스트형 노화 예방 장수하는 방법 <천천히 늙고 싶은 당신에게> MBC 다큐프라임 생방송 다시보기 안녕하세요! 무엇입니다. 건강한 라이프스타일을 추구하는 여러분! 오늘은 많은 분들이 관심을 가지고 계실 주제, 바로 '노화 예방과 장수하는 방법'에 대해 이야기하고자 합니다. 🌿 대한민국 문화 발전을 위해 다양한 문화 정보를 소개하는 무엇! 지난 회차 노화, 왜 일어나는 걸까요? 🕰️ 노화는 피할 수 없는 자연스러운 과정이지만, 우리가 잘 관리한다면 느리게 할 수 있다는 사실! 최근 MBC 다큐프라임 에피소드에서는 바로 이 노화 과정을 늦추는 다양한 방법들을 소개했습니다. 대한민국의 건강수명은 평균 65.8세라고 해요. 즉, 평균적으로 17년 동안은 질병을 안고 살아간다는 건데요, 이러한 기간을 줄이기 위한 노력이 절실하죠. 공식홈페이지 노화의 원인 🧬 학계에 따르면 노화의 원인은 다양하지만, 크게 유전.. 더보기 이전 1 다음
